关于益生菌的误区,新手妈妈最容易中招

可以说益生菌是很多宝妈必备的神器吧,孩子拉肚子吃一点,便秘迟一点,免疫力差了吃一点……但你知道吗,你很可能已经陷入了益生菌的误区,下面我们就来一一盘点:

误区1:腹泻好了就不用吃了

宝宝处于腹泻恢复期,大便性状不可能立即恢复正常,性状异常的大便通常会持续数天,此时妈妈要继续给宝宝服用益生菌。益生菌通过改善肠道菌群,不但能保护肠道粘膜,还能抑制抑制肠道内有害细菌的繁殖,有助于营养物质的消化和吸收。因此,建议在宝宝停止腹泻后继续让他服用益生菌一星期左右。

误区2:益生菌是有益细菌,可以长时间使用

孩子肠胃出现问题,父母可在医生指导下给宝宝服用益生菌一段时间,但不要长期服用或者将益生菌当成保健品一直吃,否则反而对孩子健康不利。

TIPS:如何让宝宝保持肠道菌群平衡

想要让宝宝肠道里的益生菌变得更多,最好的方法就是母乳喂养。母乳喂养是一种有菌喂养的过程,乳房管含有益生菌群,母乳喂养可以将这些有益菌群传递给宝宝,帮助他尽快建立肠道的正常菌群。